素食低碳水化合物食谱

甜玉米煎炸机——新的厨房主食

甜玉米片-新的厨房主食|.ythefoodup.combetway中文官网

毫无疑问,简单食物有令人愉悦之处。这就是这些甜玉米片真正闪耀的地方。它们美味而简单,而且几乎总是可以用橱柜里剩下的食物来制作。配餐或单独用餐,这些玉米碎片很容易烹调,那就是……

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地中海烤花椰菜和花椰菜

易烤西兰花和花椰菜-地中海风格|.ythefoodup.combetway中文官网

我要扔掉这个——烤花椰菜和花椰菜没有比这更好的了。如果你想买烤花椰菜和花椰菜,那么你很有可能同时追求花椰菜和花椰菜的壮观的健康益处。但如果我告诉你他们……

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低碳水化合物蒜泥花椰菜

大蒜捣碎花椰菜-低碳水化合物|.ythefoodup.combetway中文官网

我绝对喜欢把蔬菜捣成泥。这就是这里的关键——当事情做对了。如果你不喜欢蔬菜泥,不管是大蒜捣碎的花椰菜还是完全不同的东西,你很有可能以前没有吃过这么好的东西。令人惊讶的是,花椰菜泥

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完美的奶酪炒蛋-5分钟即可食用

完美的奶酪炒蛋-5分钟内准备好|.ythefoodup.combetway中文官网

有些食谱看起来很简单。虽然我在13岁时第一次学会了用奶酪做炒蛋,我真的不知道他们能够并且会变得多么伟大。当然,你可以把鸡蛋扔进锅里,在上面放一些奶酪,…

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奶油大蒜蘑菇-20分钟即可食用

奶油大蒜蘑菇-20分钟后准备好|.ythefoodup.combetway中文官网

自从我上次自己贴菜谱已经好久了。婴儿和母亲身份一直让我很忙。快乐的,但是很忙。然而,戴夫和豪克都讨厌蘑菇,甚至不吃蘑菇,更别说贴菜谱了,如果没有……我不能再放手了。

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黄瓜雷塔——战胜酷暑

黄瓜雷塔-战胜酷暑betway中文官网

啊,黄瓜饼一盘清凉的……黄瓜浸在酸奶中并放在冰箱里的黄瓜。清爽,而且味道也很好。有人说我迷恋印度食物。那不是真的。我就是喜欢它。想想看……

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甜菜根冰沙——威力强大但很光滑

甜菜根思慕沙-威力强大但很光滑betway中文官网

如果你喜欢甜菜根,你是个幸运的人。我马上解释原因。如果不是,你和我一样,你也许还是想吃甜菜。或者至少喝点奇特的甜菜根冰沙。虽然我最近被我们的一位厨师说服了,饭菜包括……

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蜜瓜汤|超级简单,完全素食!!

蜜瓜汤-超级简单,完全素食!|.betway中文官网ythefoodup.com

空气中肯定有某种东西——在夏天的最后一个月里,没有一丝感冒,白汤,但是两个!确实是令人兴奋的时刻。这道蜜瓜汤的配方与我们的西班牙大蒜汤正好相反——很甜,奶油味的,果香味的。以椰子为基地...

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美味的西班牙大蒜汤

美味的西班牙大蒜汤betway中文官网

安达卢西亚西班牙最南部地区,对西班牙来说很重要。这个美丽的地区不仅容纳了西班牙现代人口的20%左右;它的传统和历史从远古的摩尔统治到今天充满活力的当代大城市文化。原型之家...

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快速西班牙煎蛋卷-早餐完美!!

快速西班牙煎蛋卷-早餐完美!|.betway中文官网ythefoodup.com

一个经典的配方,如西班牙煎蛋卷,必须小心对待。这就是为什么我们要求我们的巴塞罗那朋友克里斯蒂娜·帕雷斯,加泰罗尼亚(仍然是西班牙)帮助我们。而且她为我们提供了快速而美味的版本——而不牺牲传统……

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地中海烤里科塔松饼——25分钟后准备好

地中海烤里科塔松饼-高蛋白能量炸弹|.ythefoodup.combetway中文官网

我喜欢发现新的食谱!特别是如果他们能使我变得更加健康,更强壮。而这些烤干酪松饼动力炸弹就是这么做的。它们是我的新宠,现在是我健身房后的零食。在良好的锻炼之后,补充我们身体的天然储备是必要的,…

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烤花椰菜和花椰菜沙拉(25分钟即可食用)

烤花椰菜和花椰菜沙拉-新超级菜|快餐食品网betway中文官网

你喜欢吃惊吗?并非所有的惊喜都是好的,但是当它们像西兰花和花椰菜沙拉时,那该死的,我喜欢惊喜。想象一下当简森时,我的惊讶,我们最新的厨房工作人员,把这只野兽带到桌边。通常不是一个扇子小绿树和大…

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素食蘑菇汤-快,奶油的,美味的

素食蘑菇汤-快,奶油的,味道鲜美。我们根据事实|.ythefoodup.combetway中文官网

你有没有注意到我们博客上遗漏了什么?一些从未被特别介绍过的东西,从来没有在耳语里提到过?如果你不在寻找,你永远找不到它。我们完全忽略了它们,发现他们的替代品如此之好,以至于他们根本不需要出现……

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难以抗拒的豌豆薄荷汤

不可抗拒的豌豆和薄荷汤-适合任何季节betway中文官网

豌豆和薄荷汤已经存在很长时间了。这是我记得的第一道菜(我没有那么老,我只是在强调一点,容忍我)并且在历史上无数次被引用。在欧洲大部分地区都很有名,豌豆汤来了...

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